תכנים חינמיים
וובינרים
נטע דרוקמן
אהלן! שמי נטע, אני מנחת סדנאות, קורסים ומעגלים, מורה למיינדפולנס, פסיכולוגיה, NLP, ויוגה, מוסיקאית, מסיימת תואר שני בייעוץ חינוכי ומתמחה בוול ביינג, רגשות, התמודדות עם סטרס וחרדה ואורח חיים בריא.


?מי אני
לאחר התמודדות עם הפרעות חרדה, התקפי חרדה ודיכאון, שפגעו בתפקוד שלי, גיליתי את המיינדפולנס ומצאתי שלווה ואושר אמיתי.
היום אני רואה את עצמי כשליחה של כל הכלים הנפלאים האלה, המתבססים על חוכמה של אלפי שנים אך מותאמים לאורח החיים המערבי ולשגרה העמוסה שהם כוללים.
הושבעתי על ידי הדלאי לאמה ה14 כבודהיסטווה, כלומר, נדרתי להקדיש את חיי לקהילת הסנגהה של הבודהיזם, עליו מבוסס המיינדפולנס ולהפיץ את הכלים ואת התורה לכל המבקשיםות זאת.
אני מוסיקאית ומנחה מעגלי שירה מקודשת, טקסי קקאו וטקסים נוספים מעולם השאמאניזם, הטנטרה, הבודהיזם והיהדות.
.png)
קורס מיינדפולנס מתקדם
אונליין
אפריל
.png)
נפתח מועדון מיינדפולסנס!
ימי רביעי, 18:00, מפגשים מוקלטים
בזום
.png)
הדרכה חינמית בזום - כיצד להיפטר מסטרס וחרדה?
.png)
קורס NLP ושאמאניזם! - חדש!
23.5
יוני
19:00 בזום
שערי תקווה, 4 מפגשים
אירועים קרובים
.png)
סדנת עומק - שאמאניזם
18.5
רביעי ב17:00, באר שבע

משתתפים ממליצים

כל החיים חייתי תחת ענן תמידי של חרדה.״
הדחקתי, עשיתי מה שצריך.
רק עכשיו, בזכות התרגול אני מבינה שלא חייבים לסבול!
...בפעם הראשונה בחיים אני מוצאת הנאה בדברים הקטנים, מצאתי שלווה. הכל קיבל גוון אחר, החיים..."
ברטה, 72
